Como escolher uma empresa (e não só um trabalho)

Escolher um emprego não é só escolher um salário. É escolher um ambiente. Uma cultura. Um conjunto de pessoas com quem vais passar mais tempo do que com a tua família. É escolher o lugar onde a tua energia vai ser usada — ou drenada.

Num mercado onde tantas pessoas se sentem exaustas, desconectadas ou anuladas, a escolha da empresa é tão ou mais importante do que a função em si.

Este artigo é um convite a mudar a pergunta. Em vez de “será que sou bom para esta vaga?”, pergunta-te: “esta empresa é boa para mim?”

1. O trabalho é o que fazes. A empresa é onde e com quem o fazes.

Muitos aceitam ofertas por causa do título. Ou do pacote salarial. Ou da segurança contratual. E ignoram os sinais de alerta na cultura da empresa:

– processos caóticos

– líderes tóxicos

– ausência de respeito por limites

– desvalorização crónica das pessoas

Um bom cargo, num mau contexto, é uma armadilha disfarçada de oportunidade.

2. Define os teus critérios antes de aceitar

Antes de começar a responder a ofertas, define o que é inegociável para ti.

– Precisas de flexibilidade horária ou remota?

– Procuras uma cultura mais colaborativa ou mais autónoma?

– Valorizas formação contínua, mobilidade interna, clareza de processos?

Se não sabes o que procuras, aceitas qualquer coisa. E acabas a adaptar-te a realidades que não são tuas.

Dica: escreve 3 critérios “obrigatórios” e 3 critérios “desejáveis” antes de começar uma nova procura activa. Usa-os como bússola.

3. Investiga a cultura antes de te candidatares

Sim, pode parecer exagerado. Mas é estratégico.

Antes de enviares o CV, analisa:

– Website institucional: a linguagem usada revela mais do que parece. É fria, burocrática ou humana e próxima?

– Redes sociais da empresa: como comunicam internamente e externamente? O tom é coerente com os valores que dizem ter?

– Glassdoor, Indeed, forums especializados: o que dizem ex-colaboradores? Há padrões de crítica ou elogio?

– Notícias recentes: há processos judiciais, escândalos de gestão, prémios de boas práticas?

Lembra-te: a entrevista é uma conversa mútua. Também estás a avaliar a empresa.

4. Faz perguntas com coragem nas entrevistas

Muitos candidatos não fazem perguntas por medo de parecerem exigentes. Mas fazer boas perguntas é sinal de maturidade profissional. E dá-te pistas fundamentais.

Exemplos:

– Como a empresa lida com o feedback entre equipas?

– O que valorizam mais num/a novo/a colaborador/a?

– Como é o processo de integração de novas pessoas?

– Que práticas têm para prevenir burnout ou sobrecarga?

– Como a liderança comunica com a equipa?

As respostas dir-te-ão mais do que o tom da entrevista. Dir-te-ão se aquela empresa está alinhada contigo — ou apenas a recrutar por necessidade.

5. Observa o que não é dito

Há ambientes onde tudo parece certo no papel. Mas há subtilezas que contam:

– Emails trocados fora de horas como “norma”

– Atrasos frequentes e desorganização no processo de selecção

– Falta de transparência sobre condições contratuais

– Ausência de diversidade visível nas equipas

Estes pequenos sinais falam de cultura, não apenas de logística. Estar atento/a a eles é um acto de autocuidado.

6. Constrói uma lista de empresas-alvo

Em vez de responderes a todas as vagas, faz uma lista de 10 a 15 empresas onde te faria sentido trabalhar.

– Empresas com valores semelhantes aos teus

– Organizações com práticas reconhecidas de gestão de pessoas

– Marcas que admiras e onde te vês a crescer

Depois, aproxima-te: segue no LinkedIn, comenta, aprende, entra em contacto com colaboradores. Não esperes que publiquem uma vaga para te dares a conhecer.

A escolha também pode vir de ti.

Escolher uma empresa — e não apenas um trabalho — é uma das decisões mais estratégicas da tua vida profissional. Porque o cargo pode ser temporário. Mas a cultura que te envolve todos os dias afecta a tua energia, a tua saúde mental e o teu sentido de identidade.

Aceitar uma proposta não é um favor que te fazem. É um compromisso mútuo.

Por isso, não escolhas com pressa. Escolhe com critério.

E lembra-te: o lugar certo não é o que te oferece tudo — é o que te permite crescer sem te perder.